Der Begriff Shiatsu stammt aus Japan und bedeutet übersetzt Fingerdruck. Im Shiatsu verwende ich unterschiedliche Berührungsmethoden, um Dein System darin zu unterstützen, in fliessende Balance zu kommen. Die Berührungen können sehr fein und langsam sein oder kräftig und bewegt, je nachdem, was Dir im Moment am meisten dient. Teilweise können diese Berührungen dazu führen, dass du dich gesehen und verstanden fühlst, von dir selbst und von mir als Begleitung. Dies kann tiefe Akzeptanz in dir erzeugen und den Willen, liebevoll mit dir und deinen Umständen umzugehen und innere Zusammenhänge zu verstehen. Berührung ist für uns als Säugetiere von fundamentaler Bedeutung. Berührung hat auf allen Ebenen unserer Gesundheit, dem Geist, dem Empfinden, dem Körper, wohltuende, Heilung- und Gesundheit- fördernde Wirkung. Das spezielle an den Berührungen im Shiatsu sind deren Tiefe und Aufmerksamkeit.
Hier erlebst du bewusste, umsorgende und wertfreie Berührung und darfst diese Erfahrung sanft bei dir landen lassen. Dieser Raum kann Bedürfnisse nähren, die Du vielleicht nicht verbalisieren kannst oder erst in dem Moment wahrnimmst. All diese körperlichen Erlebnisse gehen oft mit tiefer Entspannung, Erholung und einem Gefühl von innerem Ausgleich einher. Berührung bringt Entspannung und diese bewirkt, dass der Körper besser durchblutet wird, was wiederum zur Entgiftung und Ernährung des Körpers beiträgt. Durch Berührung und Entspannung werden Faszien und Muskeln weicher. Dies fördert unsere Beweglichkeit, den Informationsfluss im Innern und unsere Körperwahrnehmung. Ausserdem haben so alle Prozesse, die immer im Körper stattfinden, Bewegungsfreiraum, um reibungslos stattzufinden. Berührung hilft uns, uns selbst besser zu spüren und unterstützt dadurch ergonomische Körperhaltung und -Bewegung.
Der Begriff Shiatsu stammt aus Japan und bedeutet übersetzt Fingerdruck. Im Shiatsu verwende ich unterschiedliche Berührungsmethoden, um Dein System darin zu unterstützen, in fliessende Balance zu kommen. Die Berührungen können sehr fein und langsam sein oder kräftig und bewegt, je nachdem, was Dir im Moment am meisten dient. Teilweise können diese Berührungen dazu führen, dass du dich gesehen und verstanden fühlst, von dir selbst und von mir als Begleitung. Dies kann tiefe Akzeptanz in dir erzeugen und den Willen, liebevoll mit dir und deinen Umständen umzugehen und innere Zusammenhänge zu verstehen. Berührung ist für uns als Säugetiere von fundamentaler Bedeutung. Berührung hat auf allen Ebenen unserer Gesundheit, dem Geist, dem Empfinden, dem Körper, wohltuende, Heilung- und Gesundheit- fördernde Wirkung. Das spezielle an den Berührungen im Shiatsu sind deren Tiefe und Aufmerksamkeit.
Hier erlebst du bewusste, umsorgende und wertfreie Berührung und darfst diese Erfahrung sanft bei dir landen lassen. Dieser Raum kann Bedürfnisse nähren, die Du vielleicht nicht verbalisieren kannst oder erst in dem Moment wahrnimmst. All diese körperlichen Erlebnisse gehen oft mit tiefer Entspannung, Erholung und einem Gefühl von innerem Ausgleich einher. Berührung bringt Entspannung und diese bewirkt, dass der Körper besser durchblutet wird, was wiederum zur Entgiftung und Ernährung des Körpers beiträgt. Durch Berührung und Entspannung werden Faszien und Muskeln weicher. Dies fördert unsere Beweglichkeit, den Informationsfluss im Innern und unsere Körperwahrnehmung. Ausserdem haben so alle Prozesse, die immer im Körper stattfinden, Bewegungsfreiraum, um reibungslos stattzufinden. Berührung hilft uns, uns selbst besser zu spüren und unterstützt dadurch ergonomische Körperhaltung und -Bewegung.